Sportwissenschafter und Coach mit Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden. Auf dem Weg zu deinem Wohlfühlkörper unterstütze ich dich nicht nur strategisch, sondern auch mental. Damit löst du limitierende und dir nicht dienliche Glaubenssätze und Verhaltensmuster auf und entwickelst dich von Tag zu Tag zu einer besseren Version deiner selbst.

 

Mein Wissen basiert auf 16 Jahren Erfahrung im Personal Coaching, Beratungen im betrieblichen Gesundheitsmanagement, zahlreichen Vorträgen und Seminaren zum Thema Gesundheit, der Ausbildung zum Sportwissenschafter und weiteren zahlreichen Fortbildungen im präventiven Bereich, sowie Selbsterfahrung und ständiger Reflexion. 

 

Neben deinem neuen Mindset finden wir gemeinsam die für dich passenden Strategien für ganzheitliche Gesundheit und umfassendes Wohlbefinden. Starre Diätpläne und unrealistische Vorgaben lassen wir hinter uns. Stattdessen wirst du neue und hilfreiche Gewohnheiten entdecken, die zu deinem Leben passen und dich wirklich weiterbringen.

 

Lass dich von mir inspirieren, lass mich dir mein Wissen schenken, denn dein Körper und deine Gesundheit sind dein größtes und wichtigstes Kapital, um für dich auch alle anderen Ziele und Wünsche erreichen zu können!